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KUNG-FU カンフー @kysstudio
〜 カンフー映画のような、かっこいい動き！ 〜
カンフーの「型」をベースにトレーニングを行います。
カンフーの特徴である敏捷性と柔軟性は、しなやかな体と、とっさの時にも反応できるような瞬発力、そして身体を思い通りにコントロールする力も養うことができます。素早い動きの型を覚える為、脳のトレーニングにも繋がります。
また武器などを持って行う型など、他のスポーツには無い身体の動かし方が多い為、筋力、柔軟性など人よりも特化した運動能力を養うことができます。
★主な流れ
準備運動 → ストレッチ → 基本功 (足上げ、ジャンプなど) → 套路 (型)
エクスキッズ カンフー
~ Kung fu X-Kids ~ 次世代を担うキッズカンフークラス！！
＜対象年齢＞ 4歳〜10歳
＜日時＞ 金曜 17:20〜18:50
＜料金＞ 4,300 円 / 月2回
8,500 円 / 月4回
必要なもの
・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装
・室内履き、上履き等をご用意ください
・レッスン中の水分補給のため、水、スポーツドリンクなどの飲料
アダルトカンフー
~ Kung fu ADULT ~
＜対象年齢＞ 15歳〜
＜日時＞ 水曜 18:00〜20:00
土曜 14:00〜16:00
＜料金＞ 4,800 円 / 月2回
8,600 円 / 月4回
14,800 円 / 月8回
必要なもの
・ジャージとTシャツなどの動きやすい服装
・室内履き、上履き等をご用意ください
・レッスン中の水分補給のため、水、スポーツドリンクなどの飲料
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