〜 楽しく音を体で表現しよう 〜

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世界共通で、国にとらわれず、楽しくコミニュケーションが取れるダンス。

 

音楽に乗ってリズム感や表現力を身につけることができ、体の基礎作りや健康にも良いとされています。今や、中学校の必修科目にもなっており、エクササイズとしても日本の日常に定着しています。